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【MCTオイルとは】
MCTはMedium Chain Triglyceridesの頭文字を取ったもので、日本語に訳すと中鎖脂肪酸になります。
MCTオイルは、主にココナッツやパームヤシなど、ヤシ科植物の種子の核部分に含まれている天然成分です。
油の主成分である脂肪酸の一種で、母乳にも含まれています。

MCTオイルは、ダイエットに向いている食品と言われています。
その理由は以下の3つがあります。

(1)すぐにエネルギーに変わってくれる
中鎖脂肪酸は、長鎖脂肪酸に比べて素早く吸収されて分解され、エネルギーとして使われますので、脂肪として蓄積されにくいと言われています。

(2)脂肪燃焼に効果がある
MCTオイルは、ケトン体をどんどん作り出してくれると言う作用があります。
このケトン体は、ブドウ糖の代わりにエネルギーとして使われるものです。
そして、ケトン体は脂肪から作られるので、ケトン体が体内で作られて、エネルギーとして使われると、体脂肪が燃焼していくということになります。

(3)食欲を抑えてくれる効果がある
MCTオイルの3つ目のダイエット効果は、食欲を抑えてくれることです。
脂質は満腹中枢を刺激して、食欲を抑えてくれる作用があります。
MCTオイルはほかの油に比べて良質であることから、さらにこの満腹中枢の刺激作用が強いとも言われています。
そのためMCTオイルを積極的にダイエットに取り入れると食べ過ぎを防いでくれますし、「お腹がすいた」というダイエット中にありがちなストレスを軽減することができると言われています。


【CocoのMCTオイルの特徴】
・100% 中鎖脂肪酸
・100% ココナッツ由来
・添加物や化学的工程は一切なしのナチュラル製法
・持ち運びに便利なポーションタイプ
・計量不要、使い切りで必要量が摂取できる


【おすすめの使い方】
無味無臭の為、どんな量にも使いやすいです。
加熱せず、そのまま料理にかけたり混ぜたりしてお使いください。
バターコーヒー、サラダ、スープ等にご使用いただけます。

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